Spielerische Anwendung kindgerechter Übungsformen der funktionellen Gymnastik, die - nach Altersstufen gestaffelt - frühzeitig Haltungsfehlern entgegenwirkt.
Dient zudem insbesondere der Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit, stärkt aber auch die Konzentrationsfähigkeit und Handlungsschnelligkeit.
Für Fortgeschrittene wird der Kurs auch in der Ausprägung des Geräteturnens ansgeboten.